автор: moisvet | категория: Психология | Просмотров: 9017

Аутотренинг - это методика психотерапии, которая использует воздействие на физическое и эмоциональное состояние пациента с помощью самовнушения. На сеансах аутотренинга люди внушают себе позитивные мысли, направленные на устранение нарушений в организме, которые вызваны заболеваниями или стрессом. Эта методика – то же, что самовнушение, самогипноз.

Полезные статьи

Вопрос

Как сделать сайт более интересным?

Статистика